간단요리2 소고기 미역국 1인분 기준으로 쉽게 만들 수 있는 황금레시피 재료 5개, 10분 컷! 미역국 요리 끝판왕 자취생을 위한 실전 팁 & 보관 방법 혼자 사는 자취생에게 미역국은 생일날 먹는 음식 그 이상입니다. 아침 식사로도 좋고, 속이 편안해지는 저녁 한 끼로도 제격이죠. 하지만 재료 손질이나 양 조절, 조리 시간이 부담스러워 손이 잘 가지 않는 요리 중 하나입니다. 이번 글에서는 1인분 기준으로 쉽게 만들 수 있는 소고기 미역국 황금레시피를 소개합니다. 재료 준비부터 보관 팁까지, 누구나 실패 없이 끓일 수 있는 실속 레시피로 집밥의 따뜻함을 느껴보세요.준비 재료와 계량법: 1인분 정확히 맞추기재료 (1인분 기준):- 마른미역: 5g (불리면 약 30g)- 소고기 국거리: 100g- 참기름: 1큰술- 국간장: 1큰술- 소금: 1/3작은술 (기호에 따라 조절)- 다진 마늘: 1작은술- 물: 400ml (종이컵 약 2컵)- 후추: 약간 (선택사항).. 2025. 3. 31. 엄마도 좋아한 참치 양배추롤 레시피 다이어트에 노화관리에도 최고인 황금레시피 최초공개 !! 재료 준비와 기본 손질 속재료 넣기 응용팁 혼자 사는 자취생이나 요리 초보자도 손쉽게 만들 수 있는 ‘참치 양배추롤’은 건강하고 든든한 한 끼를 책임지는 최고의 다이어트 요리입니다. 양배추는 소화에 좋고 칼로리가 낮으며, 참치는 단백질이 풍부해 영양 균형을 맞춰줍니다. 무엇보다도 조리법이 단순하고 재료도 간단해, 실패 없이 뚝딱 만들 수 있는 요리입니다.레시피를 중심으로 재료 준비부터 세세한 조리 방법, 응용 팁까지 차근차근 알려드립니다.1. 재료 준비와 기본 손질요리는 재료 준비가 절반입니다. 양배추롤은 기본 재료만으로도 맛이 좋고, 집에 있는 부재료를 활용하면 더 풍성한 맛을 낼 수 있습니다.양배추 잎 6~8장참치캔 1개 (기름 뺀 것, 약 100g)마요네즈 1~2 큰술소금 약간후추 약간식초 1 작은술 (양배추 데칠 때)선택 재료로는 다진 야.. 2025. 3. 30. 이전 1 다음
